zelfzorg.academy

Kies voor een duurzame, onderbouwde en professionele kijk op zelfzorg​

Contact

ons aanbod

Ontdek de kracht van zelfzorg! Binnen de zelfzorg.academy vind je een evidence based aanbod voor lichaam en geest, voor jezelf of voor groepen. Van kinesitherapie en lichaamsmassages tot individuele coaching en workshops.
kine krijgslaan

Kiné

Ontdek hier de brede waaier aan therapie bij een erkend kinesist.

Coaching

Ontdek ons aanbod loopbaancoaching en stress- & burnoutcoaching hier.

Relaxatie

Ontdek hier ons aanbod lichaamsmassages en relaxatie kiné.

Workshops

Ontdek onze workshops gericht op zelfzorg binnenkort hier.

Over ons

De zelfzorg.academy is een samenwerking tussen Marianne Schaefer van Kine Krijgslaan en Bert Wastijn van Wastijn, een praktijk voor systemische coaching en opleiding. Hun gemeenschappelijke missie rond zelfzorg bracht hen samen. Naast vrienden, zijn ze nu ook officieel collega’s. 

Lees hun volledige verhaal hier.

Wat mensen vinden

"Ik ben enorm dankbaar ben dat ik de kans kreeg om de workshops mee te volgen. Het was toch wel een boeiende tocht waar we dankzij de spreiding van de sessies de tijd kregen om de ontvangen info te verwerken en ermee aan de slag te gaan. Het feit dat jullie deelnemen aan vele oefeningen en jullie zelf ook kwetsbaar opstellen, maakte het voor mij gemakkelijker."
Nathalie
workshops
"Ik heb op korte tijd heel veel over mezelf geleerd. Zonder volledig zicht te hebben op mijn werkpunten en kwetsbaarheden, kon Bert snel aanvoelen wat er leefde en speelde daar op de juiste manier op in. Hij deed het niet opdringerig, legt alles haarfijn uit, analyseert helder."
Birgit
Stress en Burnout coaching
"Na de massage kwam ik heel erg ontspannen thuis. De toegepaste technieken, de sfeer. Het was exact wat ik nodig had en vooral niet ongemakkelijk. Wat ik heel bijzonder vond, was dat ik nadien nog de hele week heb kunnen ontspannen. En dat lukt me meestal heel erg moeilijk."
Farid
Relaxatie massage